Kiirsoolakurk
Kogus: 4 portsjonitValmistusaeg: ~15 min + 2–4 tundi maitsestumiseksValmistusviis: Marineerimine külmasKäik: Suupiste / lisandKalorsus (1 portsjon): ~25 kcalKöök: Eesti Toiteväärtus […]
Taimetoit
Rabarberikook
Kogus: 6–8 inimestValmistusaeg: ~1 tund 15 min (koos küpsetamisega)Valmistusviis: KüpsetamineKäik: MagustoitKalorsus (1 portsjon): ~320 kcalKöök: Eesti Toiteväärtus (1 portsjon) Toitaine
Draniki seentega
Kogus: 4 portsjonitValmistusaeg: ~45 minutitValmistusviis: Riivimine + praadimineKäik: Pearoog / SuupisteKalorsus (1 portsjon): ~310 kcalKöök: Ida-Euroopa / Ukraina Toiteväärtus (1
Amišite kartulisalat
Kogus: 2–3 inimestValmistusaeg: ~45 minutit (koos jahutamisega)Valmistusviis: Keetmine + jahutamineKäik: Salat / LisandKalorsus (1 portsjon): ~310 kcalKöök: Ameerika (Amiši traditsioonid)
Röstitud paprika ja fetajuustuga pastasalat
Kogus: 4 inimestValmistusaeg: ~25 minutitValmistusviis: Keetmine + röstimineKäik: Lõunasöök, lisand või piknikutoitKalorsus (1 portsjon): ~350 kcalKöök: Vahemere / taimetoit Toiteväärtus
🍔 Lillkapsaburger
Kogus: 2–3 inimestValmistusaeg: 30–45 minutit + marineerimineValmistusviis: Marineerimine + praadimine + küpsetamineKäik: PearoogKalorsus (1 portsjon): ~550 kcalKöök: Ameerika Toiteväärtus (1
Plaadikuklid
Kogus: 2–3 inimest (u 15–20 kuklit)Valmistusaeg: ~2 tundi (koos kerkimise ja küpsetamisega)Valmistusviis: Kergitamine + küpsetamineKäik: Hommikusöök või lisandKalorsus (1 kukkel):
🫘 Õisoad oliiviõlis Türgi moodi
Kogus: 3–4 inimestValmistusaeg: 30–45 minutitValmistusviis: HautamineKäik: Lisand või taimne pearoogKalorsus (1 portsjon): ~180 kcalKöök: Türgi Toiteväärtus (1 portsjon) Toitaine Kogus
Kikerhernestega Musaqa
Kogus: 3–4 inimestValmistusaeg: 45+ minutitValmistusviis: Küpsetamine + hautamineKäik: Pearoog või taimne lisandKalorsus (1 portsjon): ~400 kcalKöök: Lähis-Ida Toiteväärtus (1 portsjon)