Kookose-kakao tšiiapuding
Köök: Tervislik toorköökKogus: 2–3 portsjonitValmistusaeg: 15–20 min (pluss seismisaeg)Käik: MagustoitValmistusviis: Leotamine / külmvalmistusSobivus: Vegan · Gluteenivaba · Laktoosivaba · Munavaba […]
Laktoosivaba
Tomatisambal
Köök: Indoneesia köökKogus: 2–3 inimestValmistusaeg: 20–30 minutitKäik: Lisand / kasteValmistusviis: Praadimine pannilSobivus: Vegan · Gluteenivaba · Laktoosivaba 🛒 Koostisosad 👨🍳
Klopitud kurgid
Köök: Eesti köökKogus: 2–4 portsjonitValmistusaeg: ca 10 minutit + maitsestumineKäik: Salat / LisandValmistusviis: Viilutamine + raputamineSobivus: Gluteenivaba · Veganlik ·
Mustikamoos
Köök: Eesti köökKogus: u 0,7 liitritValmistusaeg: ~30 minutit (sh ettevalmistus)Käik: Dessert / HoidisValmistusviis: KeetmineSobivus: Gluteenivaba · Laktoosivaba · Kaseiinivaba ·
Maasikamoos
Köök: Eesti köökKogus: u 3 liitritValmistusaeg: ~45 minutit (sh ettevalmistus ja steriliseerimine)Käik: Dessert / HoidisValmistusviis: KeetmineSobivus: Gluteenivaba · Laktoosivaba ·
Miso-ramen tofuga
Köök: Jaapani köökKogus: 4 portsjonitValmistusaeg: 30–45 minutitKäik: Põhiroog / SupiroogValmistusviis: Keetmine + praadimineSobivus: Vegan (kui kasutada veganpuljongit ja taimset misot)
Bagula (Egiptuse oasalat)
Köök: Lähis-Ida / Põhja-Aafrika köökKogus: 4 portsjonitValmistusaeg: 8–12 tundi (kaasaarvatud leotamisaeg)Käik: Salat / LisandValmistusviis: Keetmine + maitsestamineSobivus: Vegan · Gluteenivaba
Oranž gazpacho
Köök: Hispaania köökKogus: 3–4 portsjonitValmistusaeg: 20–30 min (pluss 1 h jahutamiseks)Käik: Külm eelroog / SuppValmistusviis: PüreestamineSobivus: Vegan · Laktoosivaba ·